Врач Чудаков: фастфуд и сладости ослабляют иммунитет при заболевании COVID-19

Руководитель направления "Превентивная медицина" НТИ HealthNet, доцент, кандидат медицинских наук, семейный врач Сергей Чудаков утверждает, что употребление фастфуда, заменителей сахара и промышленных сладостей создает препятствие для скорейшего выздоровления при заболевании коронавирусом.

Чтобы поправиться, пациентам необходимо употреблять в пищу свежие овощи, ягоды и зелень. Однако, по словам врача, люди зачастую питаются провоспалительными продуктами, которые не укрепляют иммунитет, а наоборот, ослабляют его.

Это весь фастфуд, особенно любимый многими картофель фри, промышленный майонез с уксусом, промышленные же сладости (конфеты, пирожные, торты).

Сергей Чудаков, руководитель направления "Превентивная медицина" НТИ HealthNet, доцент, кандидат медицинских наук, семейный врач

Врач обратил внимание на то, что в период пандемии коронавируса стоит уделять особое внимание продуктам с содержанием фруктозы. Продукты на искусственной фруктозе дают провоспалительный эффект и вызывают инсулинорезистентность. Даже свежевыжатые соки не всегда приносят пользу. По мнению врача, лучше делать смузи.

Ранее мы сообщили, что онколог допустил увеличение случаев злокачественных опухолей из-за коронавируса.

Фото: pexels